Léto pomalu končí a podzim se začíná hlásit o slovo. Pokud jste ale milovníky saunování, nemusíte smutnit z konce prázdnin. Podzimní počasí vám dopřeje vaše oblíbené radovánky plnými doušky. Ještě nás prohřívá zářijové slunce a dopřává nám ideální podmínky pro generální úklid zahrady, se vším, co k ní patří. Že na ní ještě nemáte posazenou venkovní saunu? Povíme vám, proč je právě teď dobré zvážit její pořízení.
Finská sauna jako cesta k pevnějšímu zdraví
Desítky tisíc let staré kouzlo se skrývá v oblíbené proceduře, zvané saunování. Léčivá a regenerační procedura je založená na otužování těla. Princip sauny spočívá ve střídání hřejivého prostředí voňavé dřevěné kabiny a následného ochlazení. To má velice blahodárný účinek na naši psychiku, na hormonální rovnováhu, detoxikaci organismu i zdraví a odolnost celého kardiovaskulárního systému. Ve finské sauně velmi efektivně uvolníte unavené svaly a posílíte obranyschopnost vašeho organismu. Nejen to jistě oceníte v období sezónních chřipek nebo jednoduše při fyzické nebo psychické únavě. A mnoho dalšího.
Kouzlo saunování ve venkovní sauně
Jistojistě největší kouzlo tato terapie těla i mysli dostává ve spojení s přírodou. Kdo jednou vyzkoušel saunování ve venkovní sauně, určitě s námi bude souhlasit. Venkovní sauna rozšíří dimenzi saunování o uklidňující zvuky přírody, šumění listí, kapky deště, dopadající na střechu nebo naprosté ticho, zabalené do sněhové nadílky. Vaši venkovní saunu si navíc můžete vybavit prosklením některé stěny a při saunování si užívat výhled do zahrady nebo okolní přírody. Takové západy slunce odtud stojí za to. A co teprve ochlazení ve venkovní sprše nebo bazénku, na čerstvém vzduchu. I když interiérové sauny skýtají velkou porci pohodlí, tohle vám prostě nenahradí. Pokud máte příhodné podmínky, věřte, že pořízení finské sauny na zahradu rozhodně stojí za zvážení.
Kdy je ten správný čas pořídit saunu na zahradu?
Jakmile s podzimním a zimním obdobím saunová sezóna odstartuje naplno, jistě nebudete chtít teprve hledat, kde byste si ten váš kousek zaslouženého domácího wellness mohli pořídit. Neradi to říkáme, ale nejlepší čas na pořízení venkovní sauny je právě teď. Samotná realizace sauny přecejen jistý čas zabere, pokud si budete chtít v klidu vybrat a dopřát si místo kompromisů kvalitu. Je dobré na celý proces počítat pár týdnů. Tento čas vezme malá technická příprava, výroba sauny a poté její montáž.
Jak na realizaci venkovní sauny
Vaši saunu můžete na zahradu usadit několika způsoby. Je možné pro ni využít stávající pergolu nebo terasu. Další variantou je posazení sauny na vybetonovanou základovou desku. A nebo pro ni můžete připravit patky a upevnit saunu na ně. S tím vším vám poradí zkušený výrobce.
Pro výrobu venkovní sauny je dobré vybrat silnější profily dřevěných obkladů, ideálně mezi thermo-dřevinami. Neopomeňte ani kvalitní zastřešení a v případě prosklení izolační dvojskla.
Pokud nechcete nebo nemůžete k vaší budoucí venkovní sauně dotáhnout elektrický přívod, sáhněte po saunových kamnech na dřevo. Věřte nám, že praskání dřeva podtrhne celou proceduru a dá jí naprosto dokonalý, romantický a uklidňující rozměr. A když se hecnete a do vaší sauny na zahradu zamíříte pravidelně, odměnou vám bude trvale posílená imunita i psychika. Chřipky a nachlazení už vám takřka nebudou muset dělat starosti.
